DBW Course_for_Safe_Boating 12.6.23 Spanish Update

Capítulo 1 u Seguridad Personal

Conozca las etapas del choque por agua fría y las respuestas críticas ƒ Choque por agua fría: tiene un minuto para adaptarse a la respuesta del choque. Recuerde, controle la respiración y no entre en pánico. ƒ Actividad significativa: tiene aproximadamente 10 minutos de movimiento efectivo, así que primero evalúe su situación, localice a otros miembros del grupo, intente el autorrescate, y realice comunicaciones y señalización de emergencia. ƒ Conciencia útil: tiene una hora en agua fría antes de volverse hipotérmico y quedar inconsciente para concentrarse en la prevención de la pérdida de calor (HELP) aumentar la flotabilidad y utilizar un dispositivo de comunicación, como una baliza de localización de emergencia, un radio marino de frecuencia muy alta (VHF, por sus siglas en inglés) resistente al agua, un teléfono celular en una funda resistente al agua, un silbato, un espejo o bengalas pequeñas. ƒ Hipotermia: después de una hora de inmersión en agua fría, el enfriamiento del tronco del cuerpo conduce a la pérdida del conocimiento por hipotermia. Colapso posterior al rescate ƒ Después del rescate, alguien que ha estado sumergido en agua fría sigue estando en peligro de sufrir un “colapso posterior al rescate”. A medida que baja la presión arterial, el agua inhalada puede dañar los pulmones. Se puede presentar un paro cardiaco o arritmia a medida que se libera sangre fría de los brazos y las piernas hacia el tronco del cuerpo. ƒ Es vital tratar a la víctima con cuidado y buscar atención médica de inmediato.

RECUERDE Los chalecos salvavidas pueden mantenerlo abrigado y ayudarle a ahorrar energía. Si no está usando su chaleco salvavidas, su tiempo de supervivencia esperado es mucho menor.

SITIO WEB Para obtener más información sobre el Principio 1-10-1 de inmersión en agua fría e hipotermia, visite: ColdwaterBootCampUSA.org

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Curso de California para Navegación Segura

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